Size kendinizi iyi hissettiren madenleri bulup çıkarın bugün

Piraye Erdoğan 'ın "Seyir" kitabında okumuştum ilk, sonra başka kitaplarda da çıktı karşıma şu cümle "kendini iyi hissetmek için yap ne yapıyorsan". Ne kadar değerli bir cümleymiş düşündükçe daha da hoşuma gidiyor.
Artık kendimle toplantı yapıyorum, ne istiyor en sevdiğim dostum "kendim" benden, hayattan, günden, geceden, yağmurdan, eşten, çocuktan, arkadaşımdan.
Kendimi iyi hissetmek için alıyorum kararlarımı, boş verdim uzun süredir başkalarını. Ama bakıyorum da başkalarını düşünmeden aldığım kararlar da öyle kötü kararlar olmuyor.
Hem ben iyi hissettiğimde her şey yolunda gidiyor sanki. Ailem ve etrafımdaki diğer insanlar daha mutlu oluyor gün içerisinde. Yemekler daha lezzetli, işlerim daha yolunda, içtiğim kahveler daha bir mis kokuyor burnuma.
Kendini iyi hissedince insan, karşısındaki insanın da iyi hissetmesini sağlıyor.
İyi hissederek uyuduğun için karanlık geceye iyi hissederek uyanıyorsun aydınlık sabaha.
İyi hissettiğin için gülümsüyorsun sabah gördüğün görevliye. Sonra bir de günaydın dediğin zaman ona, belki de gün içinde asıl mutluluk kaynağın oluveriyor bu ufacık yaşanmışlık.
Yaşa, doya doya yaşa zamanı, mutlu yaşa, sevgi dolu yaşa, olumlu düşünerek yaşa, olumsuz düşünceleri koy bir kenara. Dursunlar kenarda, zaten ne işe yarıyorlar en sevdiğin dostun olan seni üzmekten başka. Karşıma hiç sorun çıkmasın deme, bırak çıksın da sen onu çözünce kendini yine iyi hisset.
Kendini iyi hissedeceğin müziği seç ve dinle.
Kendini iyi hissetmek için;
Spor yap,
Sağlıklı beslen.
İnsanlarla iyi geçin
Kitap oku, yazı yaz,
Çocuklarınla oyun oyna,
Anneni ara,
İyilik yap,
Kullanmadığın eşyaları ihtiyacı olana ver,
Merak et,
Öğren,
Bir sivil toplum kuruluşuyla ortak bir şeyler yap,
Kendini iyi hissettiren insanlarla zaman geçir,
Kendini iyi hissettiren aktiviteler yap,
Kendini iyi hissettirecek kararı seç ve uygula.

Bir maden arama çalışması yapın kendi içinizde yeni yılın bu günlerinde. Size kendinizi iyi hissettiren ne varsa, değerli bir maden gibi çıkarın ortaya ve madenlerinizi bulduktan sonra onları yaşadığınız ortamda arttırmanın yollarını arayın. İşte gerçek zenginlik budur, kendini iyi hissetmek için bulduğun madenler.