Makaleye git
Mindfulness (bilinçli farkındalık), dikkati ÅŸimdiki ana odaklama ve deneyimleri yargılamadan kabul etme pratiÄŸidir. Zihnin geçmiÅŸte veya gelecekte dolaÅŸmasına izin vermek yerine, olan bitene bilinçli olarak odaklanma...
Devamını oku
Makaleye git
Alışkanlıkları deÄŸiÅŸtirmek mümkün mü? Zaman deÄŸiÅŸiyor, teknoloji geliÅŸiyor teknolojideki hızlı geliÅŸme bizimde kendimizi daha hızlı güncellememiz gerektiÄŸini bize söylüyor. “Ne en güçl&u...
Devamını oku
Makaleye git
Ara tatilde ÖRAV (ÖÄŸretmen Akademisi Vakfı)’nın nazik davetiyle “Alışkanlıkların Gücü” isimli bir atölye gerçekleÅŸtirdim. ÖÄŸretmen Akademisi Vakfı, öÄŸretmenlerin mesleki ve kiÅŸis...
Devamını oku
Makaleye git
Genellikle çocuklarım okuldan çıktıktan sonra bana mesaj yazarlar, sonra ihtiyaç duyarlarsa ararlar. GeçtiÄŸimiz günlerde yine bir okul günü telefonuma mesaj geldi, yukarıda iki...
Devamını oku
Makaleye git
Sosyal medyada kaydırma çılgınlığının yan etkilerinden biri de ÅŸüphesiz reklamlar aracılığıyla takipçilere satış yapılması. Haydi, itiraf edelim herkes ihtiyacından fazlasını alıyor öyle deÄŸil mi? Ä°ÅŸte b...
Devamını oku
Makaleye git
Oxford SözlüÄŸü yılın kelimesini seçti. “Brain rot” kelime olarak ne demek diye sorgulandığında “beyin çürüÄŸü” ifadesi çıkıyor karşımıza. Teknoloji artık hepimiz...
Devamını oku
Makaleye git
“Hibrit Olmazsan Kibrit Olursun” deÄŸerli yazar Mümin Sekman’ın güzel bir sözüymüÅŸ yine Ufuk Tarhan’ ın kitabında okumuÅŸtum. Biraz düÅŸündürücü ama düÅŸünür...
Devamını oku
Makaleye git
“DEĞİŞİM YOLUNDA” WORKSHOP Sürekli geliÅŸen ve deÄŸiÅŸen dünyada ihtiyaçlarımız da yerinde durmuyor. KurduÄŸumuz aile, çocuklar, ev iÅŸi, yemek, çalışma ortamı derken kendimizi unutuyoruz. Ä°Å...
Devamını oku