yazdığım yazı bana iyi geldi size de iyi gelsin

Geçmişin seni geçmişe götürmesine, geleceğin seni geleceğe götürmesine izin verme. Şimdinin gücünü kullan.

Geçmişe takılma. Önce yüzüne kapanan kapıları düşünüp korkma gelecekten. O kapılar ki, sen geliyorsun diye sonuna kadar açılacak belki. Ama unutma ki o geleceği de yine sen yarattın. Her şey sende gizli. Senin varlığında senin özünde.

 “Düzenim bozulur hayatım alt üst olur diye endişe etme. Nereden biliyorsun hayatının altının üstünden daha iyi olmayacağını?” demiş Şems-i Tebrizi. Gelene kucak aç hep kötülükle gelmeyecek bundan emin ol.

"Ne En Güçlü Olan Tür Hayatta Kalır, Ne de En Zeki Olan... Değişime En Çok Adapte Olabilendir, Hayatta Kalan!" o nedenle değişime tüm enerjinle uyum sağla.

Hayata gülümse, bir çocuğa, bir yaşlıya bir köpeğe keyifle gülümse.

Kendin ol.
Farkında ol. Bulunduğun yerin farkında ol, nerede olduğunu bil, nereye gitmek istediğini bil.

İnsanlarla iyi geçin. Arkadaşınla, kardeşinle, eşinle, müdürünle, odacınla iyi geçin.

Spor yap. Yürü, koş, oyna ne yaparsan yap ama mutlaka hareket et.
Kitap oku.
Kararlı ol.
Öğren. Öğren. Öğren.
İnsanların yapmazsın dediği şeyleri yapmaya çalış.
Kendine güven. Hem de çok güven.
Düşüncelerini kontrol etmeyi öğren. Kendi özünü bul. Gerçek seni bul.

Meditasyon yap.

Nefes al, nefes ver, anda kal.
“Kendini iyi hissetmek” için at adımlarını bırak başkasını.
İnsanlar bırak senin iyi ya da kötü yaptığını düşünsün. Sen kendini iyi hissedeceğin yolu bul ve yolunda ilerlemeye devam et. Bırak başkalarının ne düşündüğünü. Hayatı kendin için yaşa. Hayatında müziğin sesini aç insanların sesini biraz kıs.

Olumlu düşün. Kötüye hazırlıklı ol önlemini al ama hep iyiyi düşün. Düşüncelerin senin kontrolünde olsun.
Sosyal medyadan seni mutsuz eden şeyleri takip etmekten bugün vazgeç. Bırak başkalarının su an ne yaptığını sen kendi zamanında var ol.

Dedikodudan uzak dur.
Başkalarının zihinlerini okumaktan vazgeç. Ne diyor Dr. Daniel Amen "kendi zihnimizi bile okumakta zorlanırken başkalarının zihnini neden okumaya çalışıyoruz?” Öyle mi söylemeye çalıştı? Böyle mi söylemeye çalıştı? Üzme kendini bunlarla.

Üret. Yemek üret. Yazı üret. Elbise üret. Sabun üret, mum üret. İş üret. İyilik üret. Mutluluk üret bol bol gülümseme üret.

Çevrendeki insanlara iyilik yap, dokun.

Önce kendi hayatında fark yarat sonra başkalarının.

Yazdığım yazı bana iyi geldi, size de iyi gelsin.

Yazar Hakkında

/images/manolya-1.png

Manolya GÜMÜŞAY

Eğitim Koçu

annerehberi.com.tr yazarı

Yazarın tüm makaleleri

1 Yorum

Yorum yap