Depremin Çocuklarda Travma Yaratmasını Engellemek Veya Travmanın Etkisini Azaltmak

Depremin çocuklarda travma yaratmasını engellemek veya travmanın etkisini azaltmak için;

1. Çocuğun korkularını, yargılamadan dinleyin. Güvende olduğunu hissettirin.

2. Çocuğun buradaki en büyük korkusu yok olmak ve sevdiklerini kaybetmektir, yani güvenliktir. Bu zamanlarda çocuklar ailesi ile olmak ister. Mümkün olduğu kadar beraber olun.

3. Yetişkinler enkaza yardım etmek için çocuğu bırakacaksa, çocuğun anne/babasının kaybolduğunu düşünmemesi için mutlaka bunu açıklamalıdır.

4. Çocuklar tekrar deprem olacak diye korkabilirler. Deprem olmayacak demek dürüst olmayacaktır. Deprem olsa da güvendeyiz mesajı verilmelidir.

5. Çocuk çok korkuyorsa bu korkusunu dile getirip birisi ile konuşmaya ihtiyaç duyar. Bu olanak sağlanmalıdır. Çocukların duygularını ifade etmeleri sağlanmalıdır.

6. Depremle ilgili çocuklar bazen yanlış bakış açısı geliştirebilirler. Cezalandırıldığını düşünebilir. Çocuğun depremle ilgili yanlış bakış açıları kazanmaması için depremin bir doğa olayı oldu açıklanmalıdır.

7.  Bu süreçte çocuklar olumsuz yorumlardan, deprem anının tekrar tekrar anlatılmasından ve olumsuz TV görüntülerinden uzak tutulmalıdır.

8. Aileniz ve insanları güvende tutmak için herkesin çalıştığını söylemek çocukları rahatlatacaktır

Kaynak: https://www.instagram.com/ziyaselcukprofdr/?hl=tr