Düşüncelerimizi yönetmek

“Beynini değiştir hayatın değişsin” adlı kitaptan notlar; Olumsuz otomatik düşünceler terapisi (OOD); Dr. Daniel Amen’in OOD leri yok etmeyi öğrenmek dediği bir yöntemdir.  Amerika’da Amen Kl...

Devamını oku